“Mindset: A nova psicologia do sucesso”, de Carol S. Dweck, é uma obra que explora como as crenças sobre nossas próprias habilidades podem impactar profundamente nossas vidas.
A autora, uma renomada psicóloga, apresenta dois tipos principais de “mindsets” (mentalidades): o mindset fixo e o mindset de crescimento.
No mindset fixo, as pessoas acreditam que suas qualidades, como inteligência e talento, são inatas e imutáveis. Elas veem o fracasso como uma prova de suas limitações e, por isso, evitam desafios que possam expô-las.
Por outro lado, o mindset de crescimento sugere que as habilidades e a inteligência podem ser desenvolvidas por meio de esforço, aprendizado e resiliência. Pessoas com essa mentalidade veem os desafios como oportunidades de crescimento e não têm medo do fracasso, pois o enxergam como parte do processo de aprendizado.
Dweck utiliza exemplos práticos e estudos de caso para demonstrar como o mindset pode influenciar áreas como educação, negócios, esportes e relacionamentos.
Ela argumenta que, ao adotarmos um mindset de crescimento, podemos melhorar significativamente nosso desempenho e bem-estar em diversas áreas da vida.
REFLEXÕES
Queridas leitoras, ao mergulharmos na leitura de Mindset é impossível não refletir sobre como essa teoria pode ser aplicada às nossas vidas, especialmente nós mulheres que enfrentamos tantos desafios.
Em 2020, quando li este livro pela primeira vez, ele se tornou um marco na minha vida. Desde então, sempre que percebo que estou deixando o medo tomar conta, volto a revisitar seus conceitos.
Algumas leituras são determinantes na nossa trajetória e, para mim, este livro foi um divisor de águas. Ele me impulsionou a fazer algo que eu acreditava “não estar preparada o suficiente”: entrar para a faculdade para fazer filosofia.
Foi um passo ousado, mas necessário, que me mostrou a força de uma mentalidade voltada para o crescimento. Estudar sempre fez parte da minha vida, mas retornar à sala de aula após décadas de formada foi um desafio diferente de todos que já havia enfrentado.
Agora, mantendo este blog e já pensando em outros projetos, percebo o quanto sou capaz de enfrentar os desafios.
Quantas vezes internalizamos a ideia de que não somos boas o suficiente? Que nossos talentos têm limites impostos por nós mesmas ou pela sociedade? Quantas oportunidades deixamos passar por medo do fracasso ou da crítica?
O mindset de crescimento nos ensina que não somos definidas por nossas falhas, nem pelas limitações que nos foram impostas.
Cada desafio é uma oportunidade de crescimento, cada erro um degrau a mais na escada da autossuperação. Precisamos nos manter em movimento. Ao adotarmos essa postura, podemos romper barreiras, nos libertar de padrões rígidos e alcançar novos patamares, tanto no âmbito pessoal quanto profissional.
Devemos deixar para trás essa ideia de perfeição. Não temos que performar a “mulher maravilha”, incansável e perfeita em tudo. Ao contrário, devemos buscar leveza nas pequenas coisas que nos trazem felicidade, como: cultivar uma horta, ler um livro, nutrir boas amizades e, principalmente, buscar nos desenvolver continuamente.
Então, que tal começar a aplicar essa nova psicologia do sucesso hoje mesmo? Quer um conselho? Leve esses conceitos para dentro de casa. Ajude suas filhas e seus filhos a desenvolverem essa mentalidade de crescimento.
Vamos juntas nessa jornada de autodescoberta e crescimento contínuo? Qual o seu novo desafio? Coloque no papel e comece a planejar.
Lembre-se: o sucesso não está em ser infalível, mas em nunca parar de sonhar!!
Frase marcantes do livro:
“A mensagem é a seguinte: você é capaz de mudar o seu mindset”.
“As pessoas com mindset de crescimento sabem que é preciso tempo para que o potencial floresça”.
*Citações retiradas das páginas: 22 e 36. Editora Objetiva, 2017.
E você? Já leu este livro? Se ainda não, clique no link abaixo:
